Mide Yanması Nasıl Geçer

Mide Yanması Nasıl Geçer
30 Ocak 2014 tarihinde eklendi, 35.592 kez okundu.

Son zamanlarda artan mide ağrılarından kurtulmak için elinizden gelen herşeyi yapıyormusunuz, uzmanların araştırmaları ile beraber mide ağrılarının nedenleri ve tedavi yöntemlerini sizler için bir arada toplamaya çalıştık. Her insanın  günlük yaşantısında karşılaştığı Mide yanması problemi günden güne daha farklı bir boyuta ulaşıyorsa, tedavi yöntemlerini denemenizi öneririz.

mide-yanmasi

Mide Yanmaları neden olur ?

Domates, soğan, sarımsak, baharatlı yiyecekler, kızartmalar, bazen nane ve çikolata mide yanmalarının nedenleri arasında gösterilir. Mide yanması yenilen yiyeceklere göre değişir.Hızlı yemek yemeninde mide ağrılarına neden olduğu kanıtlanmıştır.

Mide yanması nasıl tedavi edilir?

Mide yanmalarına iç kısımda yer alan mide asitleri neden olur, bu asitleri ilaç tedavisi ile ortadan kaldırdığınız taktirde mide ağrıları ortadan kalkacaktır.Kafamıza göre ilaç almak yerine bir hekim kontrolu altında bu ilaçları kullanmamız daha mantıklı olacaktır.

Endoskopik tedavi yöntemleri henüz çok yerleşmedi ama bazı hastalarda faydalı olabiliyor. Gittikçe yaygınlaşan cerrahi yöntemler ise özellikle genç ve şikayetleri ciddi olan hastalarda kullanılıyor. Ameliyat ile yemek borusunun alt ucundaki sfinkterin (kas lifleri halkası) daha daraltılması, midenin bu yemek borusu çevresine sarılarak, oradaki reflünün önüne geçilmesi sağlanıyor. Bilindiği gibi en çok reflü hastalarında mide ağrıları ortaya çıkıyor.

Mide yanmasını hafifletmek için neler yapılabilir ?

Gaz yapan içecekler yerine mide ağrısını hafifletecek bitki çayları içebilirsiniz. Ada Çayı, Ihlamur,Rezene ve Yeşil çay olabilir.

Uyku esnasında yerçekiminden dolayı reflü sıkıntısı daha fazla arttığından, bu süre içinde yemek borusu tamamen korunmasız kalır ve bu da yemek borusunda hasara yol açabilir.

Akşam saatlerinde uyumadan önce küçük bir parça ekmeğe yağsız beyaz peynir koyarak yemenizin mide asitini azaltmaya faydası vardır.

Mide yanması yaşamamak için ne yapılabilir?

Dar giysiler giyinmek ve çok fazla yemek tüketmek mide yanmasına neden olabilir.

Mide yanması başka hastalıkların göstergesi olabilir mi?

  • Mide yanması, erozif gastrit dediğimiz, mide yüzeyinin aşınması sonucu oluşabilir. Bu, çok fazla aspirin ve romatizma ilacı kullanan kişilerde görülebilir.
  • Ülser durumlarında,
  • Midedeki kanser durumlarında,
  • Midenin poliplerinde, divertiküllerinde (bağırsak duvarının kesecik halinde dışarıya doğru çıkması) ortaya çıkabilir.
  • Mide-bağırsak tembelliğinde, safra kesesinden safra yolları vasıtasıyla bağırsağa akan safra geriye kaçabilir. Midede bir safra reflüsü meydana gelebilir. Bu durumda yanma oluşur.

Mide Yanmasına İyi gelenler

  • Karnabahar
  • Lahana (Çiğ)
  • Patates (Çiğ)
  • Elma sirkesi
  • Maden suyu
  • Ispanak (Haşlayarak)
  • Zeytinyağı
  • Baklagil
  • Muz
  • Kızarmış ekmek
  • Meyankökü

Aşırı mide yanmalarında ne yapılması lazımdır, Mide yanması nasıl geçer, Mide yanmasına ne iyi gelir

Mide Yanması Nasıl Geçer Konusuna 15 Yorum Yapıldı
  1. özlem dedi ki:

    merhaba , benimde midemde aşırı yanma ve ekşime var . Ne yersem yeyim sürekli acı bir şekilde istifra ediyorum. Çok su içince de istifra ediyorum. Ne yapmam gerekiyor ?

    1. admin dedi ki:

      Öncelikle geçmiş olsun. Aşırı kilolara sahipmisiniz ? veya reflü hastalığınız bulunuyormu genel olarak hazır yağlı gıdalardan uzak durmanız gerekmektir. Ekşi limon,portal ve cafein içeren besinlerden uzak durmanız gerekiyor. Bir müddet haşlanmış yiyecekler tercih edin sonrasında durumunuzda düzelme olmazsa genel cerrahiye başvurunuzu yapınız.

  2. ebru dedi ki:

    Merhaba aynı şikayet bende de var ve artık ne yapacağımı bilmiyorum,, 2 defa doktora gittim birisi ultrason için gün diğeri ilaç verdi ilaçlar bitti ve hala yanma geçmedi,,aksine günden güne de artıyor,, ne yapabilirim

    1. admin dedi ki:

      Yediğiniz yemeklere dikkat etmeniz gerekmektedir. Çok yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durabilirsiniz.Bununla birlikte su içimini çoğaltınız.

      1. ebru dedi ki:

        Teşekkür ederim…

  3. Ayse dedi ki:

    Ne yaqli yemek yedik ne de baharatli biseyler ama uyandiktan 4 veya 5 saat sonra mide de yanma hissi olustu cubuk kreker ise yaramadi peki baska nasil gecirebiliriz?

    1. admin dedi ki:

      Mide yanmasına en iyi bol miktarda su içmek ve yağsız peyniri ekmek arasında yemek iyi gelmektedir.

  4. selin kaya dedi ki:

    Yasim 17 midem 3 gundur asiri yaniyo bu durumdan rahatsiz olmaya basladim iyice yattigim zaman cok rahatsiz ediyo beni ne yapmam gerek

    1. admin dedi ki:

      Merhaba sizde reflü olabilir. Aşırı yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durun. Çay,Kahve,Kola ve benzeri içeçeklerden uzak durmanız gerekiyor. Kızarmış kuru ekmek yerseniz veya bol bol su içerseniz yanma azalacaktır.

  5. Mert dedi ki:

    Merhaba benimde mide yanmam var ve boğazıma kadar hissediyorum ve aralık lı gaz da çıkarıyorum bunun sebebi nedir

    1. admin dedi ki:

      Reflü sorununuz olabilir. Yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmalısınız

Sayfa başına git