Boyun ağrısı neden olur

Boyun ağrısı neden olur
2 Ocak 2014 tarihinde eklendi, 1.053 kez okundu.

En yaygın şikayetler arasında boyun ağrıları gösterilmektedir.Fakat tam olarak neden olduğu ve nasıl geçeceği hakkında pek bir bilgiye sahip olmayan kişilere boyun ağrısı nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler vereceğiz.

Ağrı sonrası boyun hareketlerinde kısıtlamalar meydana gelir ve en basit işleri bile yapmanız oldukça zordur, boyun kısmının farklı yönlere çevirilmesi ağrılara neden olacaktır. 50 yaş üstü kişilerde görülen başın bittiği yer ve boyunun başladığı alanlarda görülen ağrılar zamanla artış gösteriyorsa, bir doktora başvurmanızda fayda vardır.

boyun-agrisiBoyun ve baş bölgesinde sınırlı kalmayarak sırt ve kol kısımlarında da ağrıların görüldüğü bilinmektedir. Sıklıkla uyku sonrası boyun ağrıları ile karşılaşanlar yastık olarak ortopetik yastıkları tercih etmeleri zamanla ağrıların ortadan kalkmasını sağlayacaktır. Günlük iş hayatınızda bilgisayar başında geçirdiğiniz zamanında boyun ağrısına neden olduğunu unutmamalısınız. Yastık ve bilgisayar başında kalınan sürelerken kaynaklı bir durum ise bunu anlamanız oldukça kolaydır.

Kas Spazmı, Tutulma ve Kötü Duruş

Mekanik boyun ağrısı olarak bilinir ve duruş, oturma veya kaza benzeri durumlarda zedelenme sonrası sebeplerden ortaya çıkar. Bilgisayar başında uzun süre sabit kalanların en çok rastladığı ağrı türlerindendir, farklı bölgelerde de görünülmesi söz konusudur.

Bu ağrılara neden olan faktörler

  • Araba sürmek
  • Televizyon başında uzun süre aynı duruş ile durmak
  • Kitap okuma
  • Klavyeye bakarken boyun kısmının hep aynı doğrultuda kalması
  • Yattığınız yastığın ortopedik olmaması
  • Kadınlarda ev işleride buna neden olur (bulaşık yıkamak,yerleri silmek,aynı şekilde benzeri işler)
  • Kaygı ve Stres

Psikolojik yönden sorunları olan kişilerde çok farklı sorunlar ortaya çıkabilir. Stresin vücüdun tüm organlarını etkilediğini unutmamak gerekir.Stres sonrası gerilen kasların hormonların salgılanmasına neden olduğu için baş ve boyun ağrıları gözlenebilir. Gerginlikten kaynaklanan ağrılara karşı masaj, sıcak banyo ve egzersiz gibi kas gevşetici aktiviteler işe yarayabilir.

Travmalardan Kaynaklanan Ağrılar

Düşme,kaza sonrası zedenlenmeler ve şaka sonrası boyunu zorlayacak etkenlerde bu ağrılara neden olabilir.

Boyun Fıtığı

Boyun alanında yer alan disk adındaki kıkırdakların iç kısmında jöle kıvamında bir sıvı yer almaktadır. Bu sıvının çeşitli nedenlerden dışarı taşması sonrası boyun fıtığının ortaya çıkması kaçınılmazdır.

Boyun Fıtığı nedenleri

  • Aşırı derecede bilgisayar başında kalmak
  • Kaza sonrası oluşan zedelenmeler
  • Boyun kaslarına aşırı yüklenme
  • Hareketsizlik

Boyun ağrısı dışında baş ağrısı, omuz ve kol ağrıları, hatta göğüs ağrıları da görülebilir. Sinirlere ne kadar baskı olduğuna ve disklerin bozulma oranına bağlı olarak kollarda uyuşma, kol ve ellerde güçsüzlük meydana gelir. Bundan dolayı hekime başvurmak gerekir.

Kireçlenme

Vücut kısmında bulunan her alanda ortaya çıkan kireçlenmeler, hareketsizlikten ortaya çıkar.Boyun bağlarının ve kıkırdakların yıpranması ile beraber kendini gösterir. Boyun ve kol ağrıları, el ve ayaklarda uyuşma ve güçten düşme görülebilir. Ameliyatla müdahale oranı düşüktür. Genellikle fizik tedavi ve çeşitli egzersizler önerilir, zamanla fizik aktiviteleri arttığında bu ağrılar azalacaktır.

Romatizmal Hastalıklar

Eklem ve bağ dokusu ile ilgili hastalıkların genel adı romatizma olarak bilinir ve çeşitli türleri bulunmaktadır. İltihapsız romatizma türlerinden, yumuşak doku romatizması ‘fibromiyalji‘ ve iltihaplı romatizma türlerinden ‘ankilozan spondilit‘, boyun ağrısı ile kendini gösteren romatizmal bir hastalık türüdür.

Boyun Ağrısına Neden Olabilecek Diğer Hastalıklar

  • Enfeksiyon Hastalıkları
  • İç Organ Hastalıkları
  • Kemik Hastalıkları
  • Omurga İltihabı
  • Hormonal Hastalıklar
  • Tümörler

Boyun ağrısını hangi durumlarda ciddiye alınmalıdır ?

Doktor kontrolü sonrası, günlük yaşam aktivitelerinize doktora anlattığınızda ne durumda olduğunuzu öğrenmeniz hızlanacaktır. Çoğu zaman küçük boyun ağrılarının geçeceğini düşünürsünüz ve doktora gitmekten çekinirsiniz, aslında küçük durumlar geç kalındığında daha kötü sonuçları ortaya çıkarır.

 

  • Ağrıların günden güne fazlalaşması
  • Ağrı farklı yerlerde görünüyorsa ( kola kısmında halsizleşme,uyuşma ve tutmaması gibi)
  • Halsizlik ve kendini iyi hissetmemeler boyun ağrısı sonrası ortaya çıkıyorsa.
  • Boyun ağrısının yanı sıra idrara çıkmakla ya da yürümekle ilgili de bir problem yaşanıyorsa. (Omurilik üzerindeki baskıyla ilgili bir sorun olabilir.)
  • Boyun kemiklerinde hassaslaşma, yumuşaklık dikkat çekiyorsa.
  • Romatizmal artrit ya da kanser gibi önemli bir hastalığın yanı sıra boyun ağrıları ortaya çıkmışsa

 Boyun ağrıları neden olur,boyun ağrısını azaltma yolları,boyun ağrısının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler yer almaktadır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git