Arpa Çayının Faydaları

Arpa Çayının Faydaları
9 Mayıs 2013 tarihinde eklendi, 781 kez okundu.

Tatlı ve Fındığa benzeyen aroması oldukça leziz olan Arpa, Doğu ve çin ülkerlerinde çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.Japonya ve Kore’de oldukça rağbet gören bir sıcak içecek olan arpa çayı hem kafein içermediği için kahvenin yerine alternatif bir sıcak içecek olarak hem de uykusuzluk sorunlarından, diğer tehlikeli hastalıklar arasında bulunan  kanserden korunmaya kadar farklı faydaları ile sağlıklı bir seçenek olabilir.Ayrıca az çok birçok kişi arpa çorbasını duymuştur, tadı oldukça güzel olan ve sağlığa yararları olan bir türdür.

  • Kanı temizler
  • Sindirim sorunlarına çözüm ortağıdır.
  • Soğuk algınlığı gibi durumlarda koruyucu görevini üstlenir
  • Vücut ısısını düşürür, ateşli hastalıklarda sizleri korur
  • Gece terlemesini ve uyku düzeninin bozulmasını önler
  • Diş etlerini korur ve kanama yapmamasını sağlar.
  • Astım ve bronşit tedavisinde kullanılır
  • Boğaz ağrısını alır, mide için rahatlatıcı görevindedir.
  • Mide bulantısına iyi gelir
  • Kalp sağlığını korur
  • Anti bakteriyeldir
  • İdrar söktürücüdür
  • Kansere karşı koruma sağlar

Arpanın Sağlığa Faydaları

Arpa antioksidan etkisiyle toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar ve kanı temizler. İdrar söktürücü olan arpa çayı böbrekleri çalıştırır. Bazı çalışmalar radyo ve kemoterapinin etkilerini azalttığı yönünde sonuçlara sahiptir. Menopoz döneminde yaşanan gece terlemelerini engellemek için arpa çayı içebilirsiniz.

Arpa Çayının Yan Etkileri

Arpa ve arpa çayı tüketimi genel olarak güvenli kabul edilmektedir. Ancak emzirme ve gebelik döneminde yemekler dışında takviye olarak kullanılması tavsiye edilmez. Özellikle emzirme döneminde süt eksikliğine yol açabilir. Glüten içerdiği için glüten hassasiyeti bulunan kişilerin tüketmemesi gerekir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git